Kendi Kendine Meme Muayenesi

MEME MUAYENESİNİN ÖNEMİ

• Meme kanseri kadınlarda en sık görülen kanser türü ve ölüm sebebidir.
• 25 yaşın altında nadir olup yaşla birlikte artış gösterir.
• 1/10 'i yaşamının herhangi bir döneminde meme kanseri olabilir. (1/3 ölme tehlikesi)
• 8 / 10' de lezyon iyi huyludur.
• 9 / 10'u tümörü kendi kendine bulur.
• 9,5 /10'u erken tanı ve tedavi sayesinde 5 yıl sonra yaşıyor olacaktır.
• Gençlerde en sık fibro adenom 60 yaş üzerinde ise % 90 kanserdir.
• Erkeklerde görülme sıklığı kadınlardakinin %1' i kadardır.

RİSK FAKTÖRLERİ

• 1.derece akrabalarda genel popülasyondan 2 kat daha risklidir.
• 2. Derece akrabalarda risk 1,5 kata iner.
• Annesinde menepoz döneminden önce çift taraflı Ca saptananlarda risk 9 kat fazladır.( %50 Ca olacaktır.)
• Fibrokistlerin biyopsisinde hiper plazi ve disk plazi varsa risk 1,5 - 3,5 kat artar.
• Hiç doğum yapmamış veya ilk gebeliği 35 yaş üzerinde olanlarda risk yüksektir.

• 1.derece akrabalarda genel popülasyondan 2 kat daha risklidir.
• 2. Derece akrabalarda risk 1,5 kata iner.
• Annesinde menepoz döneminden önce çift taraflı Ca saptananlarda risk 9 kat fazladır.( %50 Ca olacaktır.)
• Fibrokistlerin biyopsisinde hiper plazi ve disk plazi varsa risk 1,5 - 3,5 kat artar.
• Hiç doğum yapmamış veya ilk gebeliği 35 yaş üzerinde olanlarda risk yüksektir.

MEME ANATOMİSİ

• Meme vücut yapısına, yaşa, mens dönemine göre farklılık gösterir. 15-25 lobdan oluşur, Areola ve meme ucuda kişiye göre farklılık gösterir.
• Dikey olarak köprücük kemiği ve 7. kaburga arasında, Yatay olarak sternum ve axillar çizgi arasında yerleşmiştir. Cooper bağı ile göğüs kasına yapışmıştır.
• Adet döneminde : Ödemli ve gözenekli lobiller sekrasyonludur.
• Menepozda: Atrofi oluşur. 35 yaş üzerinde meme bez sayısı azalır lenfatik yapışıklıklar oluşur.
• Gebelik ve Laktasyonda: Meme büyür damarlar artar, areola ve meme başı rengi koyulaşır.Yağ ve bağ dokuda azalma olur.

MEME KANSERİ İÇİN UYARICI BELİRTİLER

• Memede kitle
• Memenin birinde anormal büyüme
• Memenin birinde anormal sarkma
• Meme cildinde buruşukluk
• Meme ucunda çukurlaşma
• Meme ucunda kanlı akıntı
• Meme ucunda renk değişikliği
• Meme komşu lenf nodlarında büyüme
• Üst kolda şişlik

MEME MUAYENESİ

• Adet görenlerde : adetin bitiminden 5-7 gün sonra (memenin en az şiş olduğu dönem)
• Menopozda: her ayın aynı günü muayene edilmelidir.
• Kendi kendine meme muayenesi yapacak kişinin bilinmesi gerekenler

1. Doğru duruş
2. Muayene edilecek alan
3. Palpasyon tekniği
4. Araştırma şekli
5. Meme ucu muayenesi
6. Koltukaltı bezlerin muayenesi

1- Doğru duruş:
a) Kollar iki yanda sarkık durumda iken
b) Kollar belde iken
c) Kollar başın üzerine kaldırılmış iken
d) Kollar iki yanda öne eğilmiş iken

Memelerin büyüklüğü, çukurlaşma olup olmadığı, meme ucunda akıntı, ve şekil bozukluğu olup olmadığına bakılır.

2- Muayene alanının belirlenmesi:
Yanlarda; ortada sternum ortasında axiller cizginin ortasına kadar
Yukarıda; klavikuladanaşağıda meme hattının bitiminden birkaç santim altına kadar.

3- Muayene edilen alanın palpasyonu:
Memesi küçük olanlarda; muayene edilecek tarafın altına bir yastık konur. O taraf kol avuç içi yukarı gelecek şekilde kol dik açı yapacak şekilde yana uzatılır.
Memesi büyük olanlarda; aynı pozisyonda kol baş üzerine doğru atılır.

4- Araştırma şekli:
Baş parmak hariç elin ilk üç parmaklarının tabanı kullanılarak uygulanır.
• Sirküler: Meme çevresinde dairesel hareketlerle
• Vertikal: Meme bölgesi yukarıdan aşağıya düz çizgisel hareketlerle
• Işınsal: Meme dış bölgesinden meme ucuna doğru çizgisel hareketlerle muayene edilir.

Daha sonra meme ucundan geçen iki çizgi ile meme dört kadrana ayrılarak saptanan lezyonlar tekrar muayene edilir.

5- Meme ucu muayenesi:
Aerola baş parmak ve işaret parmağı arasında nazikçe sıkılarak kanlı müközlü akıntı varmı köntrol edilir.

6- Axiller muayene:
Kol karın hizasına indirilir. Koltuk altı çukuru ön,orta,arka bölgeler derin palpasyon ile muayene edilerek herhangi bir kitle olup olmadığına bakılır.

Meme Ca Tanısında Kullanılan Diğer Tanı Yöntemleri:

Mamografi, biyopsi, aspirasyon, ultrasonografi, termografi, transilluminasyon, bilgisayarlı tomografi, MRI,

T.C. Sağlık Bakanlığı Kanserle Savaş Dairesi Başkanlığı

KENDİ KENDİNE MEME MUAYENESİ Eğitim Modülü :

Kendi Kendine Meme Muayenesi
(Meme muayenesi resimlerini içeren dosyayı indirmek için tıklayınız)

Meme Kanserinde Yayılım Korunma ve Erken Tanı

Meme Anatomi ve Fizyoloji Meme Kanseri Epidemiyoloji, Etyoloji, Risk Faktörleri

Meme Kanseri Belirti ve Bulgular, Yayılımı ve Tanı Yöntemleri

Meme Kanserinde Erken Tanı

Meme Kanserinden Korunma

KKMME Programı 2005

Eğitim Yöntemleri

KKMME FORMU-1

KKMME İZLEM FORMU-2

>> yukarı